Saluda travésde la danza

Por Sílvia Cuesta
Cuerpo y alma

Silvia Cuesta

Bailarina, coreógrafa e intérprete con una trayectoria internacional consolidada. Diplomada en Danza Clásica por el Institut del Teatre de Barcelona, ha desarrollado su carrera entre Cataluña, Francia, Italia, Londres, Holanda, México y Estocolmo, participando en producciones del Gran Teatre del Liceu y el Festival de Peralada. Desde el año 2000 crea de forma independiente, con un catálogo de más de cuarenta obras que combinan rigor técnico, calidad artística y una fuerte voluntad de conexión con el público.

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El método cu-max

Cu-Max es el método corporal desarrollado por Silvia Cuesta a partir de su experiencia como bailarina y de su propio proceso de recuperación física. Integra conocimiento corporal, salud y bienestar, y autoconocimiento, con el objetivo de mejorar la autoestima, la seguridad y la independencia personal. Está dirigido tanto al público general como a profesionales de la danza que buscan herramientas prácticas para su desarrollo físico y personal.

Conosca el método cu-max

Arte

La compañía Silvia Cuesta – Dansa 6 apuesta por la calidad artística, la innovación y la creatividad como ejes de su producción escénica. Cada espectáculo se concibe para emocionar, sorprender e invitar a la reflexión, combinando exigencia técnica con un contenido social y humano que da identidad al proyecto.

Que hacemos en arte

Clases regulares

Una oferta formativa dirigida a todas las edades y niveles, desde la iniciación hasta el trabajo profesional. El programa reúne a personas adultas, público sénior y bailarines en un espacio multigeneracional, con modalidades que incluyen clases en sala y sesiones al aire libre frente al mar.

Todas clases regulares

Salud y recuperación

Un trabajo corporal orientado al bienestar físico y emocional, con especial atención a la salud de la espalda, la tonificación, la flexibilidad y el equilibrio. El programa también acompaña procesos de recuperación de lesiones, apoyándose en la experiencia personal y profesional de Silvia Cuesta en este ámbito.

Todo sobre salud y recuperación